Le brutte abitudini per la salute degli Italiani: Fumo, Alcol e Obesità
In sovrappeso un italiano su due. Sedentarietà diffusa soprattuto tra le donne. Fumo e alcol già da giovanissimi È quanto...
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Linee guida OMS sull’attività fisica e il comportamento sedentario, le ultime novità
Pubblicate le linee guida dell'OMS sull'attività fisica Sono state di recente pubblicate (dicembre) le nuove linee guida dell'OMS 2020 sull'attività...
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Sedentarietà: un nemico del nostro cervello
Uno studio durato mezzo secolo ha dimostrato che la prolungata sedentarietà quotidiana assottiglia la materia grigia del cervello, aumentando i...
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La sedentarietà nuoce gravemente alla salute
La sedentarietà nuoce gravemente alla salute. Tutti sappiamo che stare troppo tempo seduti fa male e ci rende sempre più...
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