Diete veloci per affrontare il Natale
Di diete veloci per affrontare il Natale ormai è pieno il web. Ma come funzionano davvero? Impariamo come perdere chili...
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Microbiota: una ricerca dimostra il ruolo protettivo dei “nostri” microbi
Una nuova ricerca mette in luce il ruolo protettivo del microbiota umano contro le infezioni Molti non lo sanno, ma...
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Per bruciare calorie, grassi e carboidrati bisogna scegliere l’ora giusta? L’inattesa risposta
Le irregolarità negli orari in cui si mangia e si dorme possono predisporre maggiormente le persone a prendere peso.
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Basta con la demonizzazione: i carboidrati non uccidono
Uno studio pubblicato sulla prestigiosa rivista medica The Lancet conferma quello che noi italiani pensavamo già: i carboidrati non uccidono,...
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I carboidrati: amici del dimagrimento
I carboidrati sono stati per lungo tempo demonizzati, le infinite diete di nuova generazione hanno contribuito a far crescere e...
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Lo zucchero fa bene al cervello ma fa male al cuore
Un team di ricercatori californiani, Cristin Kearns primo autore, ha trovato dei documenti aziendali relativi a una ricerca effettuata nel...
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